Yılbaşı coşkusunu doyasıya yaşadıktan sonra, sindirim sorunlarından kaçınmak ve sağlıklı bir güne başlamak istiyorsanız, Dyt. Dilara Durak’ın beslenme önerilerine kulak verin. Zengin yılbaşı sofralarının ardından hafif bir kahvaltı, sindirimi kolaylaştırabilir ve ödemi atmanıza yardımcı olabilir. İşte yılbaşı sabahı için sağlıklı ve dengeli bir başlangıç için ipuçları!