Onma Psikoloji’den Psikolog Serra Büyükburç, ebeveynlerin çocuk gelişimindeki etkisine dikkat çekerek, davranışların şekillenmesinde ebeveyn tutumlarının belirleyici olabileceğini ifade etti. “Ebeveynlerimiz, destekleyici davranışlarda bulunurlarsa, ihtiyaçlarımızı ifade etmenin ve başkalarından yardım istemenin güvenli olduğunu öğreniriz” diyerek bu sürecin bireyin hayatına yansıyan etkilerini ele aldı.
Olgunlaşma döneminde ebeveynlerin sadece fiziksel değil, duygusal anlamda da çocukları üzerinde kalıcı izler bıraktığını vurgulayan Büyükburç, ebeveynlerin çocukların hayatlarının her anını etkileyebileceğini belirtti. Özellikle duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynlerin varlığında bireylerin ilerleyen yaşlarda duygusal eksiklikler yaşama ihtimaline değindi.
“Eğer duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynlerle büyüdüysek, ihtiyaçlarımız çoğu zaman karşılanmamış ya da göz ardı edilmiş olabilir” diyen Psikolog Serra Büyükburç, bu durumun bireylerde esneklik ve dayanıklılık eksikliğine neden olabileceğini söyledi. “Bu kişiler sıklıkla kendi ihtiyaçlarını tanımlamakta ve onları karşılamakta zorlanır, sevgi ve onay almak için kendilerine ihanet edebilirler” diyerek, duygusal yoksunluğun bireylerin kendilerini nasıl bir döngüye sokabileceğini aktardı.
Büyükburç, özellikle ilişkilerde yaşanan güven sorunlarının ve duygusal sıkıntıların, çocukluk döneminde yaşanan eksikliklerle ilişkili olabileceğini belirtti. Bireylerin bazen başkalarına kendilerini açtıklarında, reddedilme korkusu nedeniyle savunma mekanizmalarını devreye soktuklarını ifade etti. Bu bağlamda, çocuklukta karşılanmayan duygusal ihtiyaçların bireyin ilerleyen yaşlarda karşısına çıkabileceği belirtildi.
İlerleme yolunda içsel ebeveyn figürünün rolünü vurgulayan Büyükburç, “Belki de en önemli yanıt, çocuklukta alamadığımız şeyleri kendimize vermemizdir. İlerlemenin yolu, çocukken sahip olamadığımız bilge ebeveyn olabileceğimizin farkına varmaktır” diyerek yeniden ebeveynlik kavramının önemine değindi. Bu sürecin, bireyin kendisine bilinçli şekilde şefkat göstermesini sağlayacağını ve içsel çocuğun ihtiyaçlarını karşılamayı öğretebileceğini ifade etti.
Psikolojik destek sürecinde bireyin öncelikle kendisine güvenmeyi öğrenmesi gerektiğini belirten Psikolog Serra Büyükburç, “Bunu yapmanın yolu, önce kendimize nasıl güvenebileceğimizi öğrenmektir. Her gün kendimize ‘Şu anda kendim için ne yapabilirim?’ sorusunu sormalıyız” diyerek, bu farkındalık sürecinin kişisel gelişimi desteklediğini aktardı.
Büyükburç, bu farkındalıkla birlikte bireylerin sezgileriyle yeniden bağ kurabileceğini ve bu sürecin içsel iyileşmeye kapı aralayacağını belirtti. Yeniden ebeveynlik sürecinin yalnızca geçmişin iyileştirilmesiyle sınırlı kalmayıp, daha dengeli ve sağlıklı bir yaşam inşa etmede önemli bir araç olduğunun altını çizdi. Bireylerin bu süreçte kendine değer vermeyi öğrenmesinin yanı sıra sınır koyma ve duygusal dayanıklılık geliştirme yetilerini de kazanabileceğini sözlerine ekledi.
