Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, kalp hastalarının oruç tutma konusunda dikkatli olmaları gerektiği bir kez daha vurgulanıyor. Türkiye’nin önde gelen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, kalp hastalarının sahursuz oruç tutmaktan ve yüksek efor harcamaktan kaçınmaları gerektiğini belirtiyor. Prof. Dr. Köksal, bu konuda toplumun bilinçlenmesi ve sağlıklı bir Ramazan geçirmenin önemine dikkat çekiyor.
“Her kalp hastası oruç tutamaz demek yanlış olur”
Prof. Dr. Cengiz Köksal, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, her kalp hastasının bireysel olarak değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor. Sağlıklı bireylerde oruç tutmanın genellikle kalp ve damar sağlığını olumsuz etkilemediğini belirten Köksal, ancak ileri yaş, diyabet, yüksek tansiyon gibi kronik rahatsızlıkları olan hastaların oruç tutmadan önce mutlaka doktorlarına başvurması gerektiğini ifade ediyor.
“Vücudu susuz bırakmamak için sahurda bol su içmeli”
Uzun süren açlık ve susuzluk dönemlerinin tansiyonu düşürebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Cengiz Köksal, tansiyon hastalarının ilaç dozlarının bu duruma göre ayarlanması gerektiğini belirtiyor. Sahurda bol su içmenin önemine de değinen Köksal, idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların bu durumu daha fazla yaşayabileceklerini ifade ediyor. Bu nedenle, ilaç kullanımının doktora danışılarak düzenlenmesi gerektiğini vurguluyor.
“Sahursuz oruç ve yüksek efordan kaçının”
Prof. Dr. Cengiz Köksal, Ramazan ayında oruç tutan kişilerin sahur yapmamalarının sakıncalı olduğunu belirtiyor. Sahurda yüksek karbonhidrat ve şeker alımından kaçınılması gerektiğini ifade eden Köksal, hastaların yeterince su içmelerini ve kullanmaları gereken ilaçları unutmamalarını öneriyor. Ayrıca iftar ve sahur arasında hızlı ve fazla miktarda gıda tüketmemeye, su ve gıda alımını yaymaya dikkat çekiyor. Kalp hastalarının ise iftar ve sahur arasında aşırı efordan kaçınmaları, sauna ve kaplıcalardan uzak durmaları gerektiğini belirtiyor.
Prof. Dr. Cengiz Köksal’ın bu önemli uyarıları, kalp hastalarının ve yakınlarının sağlıklı bir Ramazan geçirmeleri adına hayati önem taşıyor. Bu önerilere uyarak, bireylerin doktorlarıyla iletişim halinde olmaları ve sağlık durumlarına uygun bir şekilde oruç tutmaları, hem kendi sağlıkları hem de Ramazan ibadetlerini güvenle yerine getirmeleri açısından önem arz ediyor.
