Kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte tansiyon hastalarında görülen değer değişiklikleri, uzmanları harekete geçirdi. Medical Park Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Taner Şeker, özellikle 65 yaş ve üzeri bireylerin bu dönemde daha dikkatli olması gerektiğini belirtti. Soğuk havanın etkisiyle damarların daraldığını ifade eden Doç. Dr. Şeker, bu durumun tansiyon yükselmesine yol açabildiğini vurguladı.
Soğuk hava koşullarının vücutta bir dizi fizyolojik değişikliğe neden olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Taner Şeker, bu durumun özellikle tansiyon hastaları için sorun teşkil ettiğini aktardı. Kış aylarında tansiyon yüksekliğinin sık görüldüğünü belirten Şeker, yaz aylarında ise tam tersi olarak tansiyon düşüklüğünün daha fazla yaşandığını dile getirdi. Özellikle ileri yaştaki hastalarda bu değişikliklerin daha belirgin olduğunu kaydeden Şeker, mevcut ilaç dozlarının bu dönemde yetersiz kalabildiğini, bu nedenle bazen ek ilaç tedavisine veya doz artışına ihtiyaç duyulduğunu söyledi.
Kış aylarında yaşanan damarsal daralma, yani tıbbi adıyla vazokonstrüksiyonun tansiyon artışına neden olduğunu ifade eden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Taner Şeker, “Soğuklardan dolayı damarlarda büzüşme sonucu tansiyon yüksekliği yaşanıyor” diyerek özellikle 65 yaş üzerindeki bireylerin belirti göstermese bile düzenli olarak tansiyonlarını ölçmeleri gerektiğini vurguladı. Ayrıca, soğuk havalarda insanların beslenme alışkanlıklarının değişmesi, daha fazla hazır gıdaya yönelinmesi ve bu gıdalardaki yüksek sodyum oranının da tansiyonu etkilediğini belirtti. Fiziksel aktivitenin azalması da tansiyon kontrolünü zorlaştıran bir diğer etken olarak öne çıkıyor.
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Taner Şeker, bu tür durumların önüne geçmek adına alınabilecek önlemler hakkında da bilgi verdi. Soğuk havalarda bireylerin yaşadıkları ortamların sıcak tutulmasını öneren Şeker, açık hava yerine oda sıcaklığında egzersiz yapılmasını tavsiye etti. Eğer bu önlemlere rağmen tansiyon kontrolü sağlanamıyorsa mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini ifade ederek, “Tansiyonlarını kontrol altına alamıyorlarsa mutlaka bir uzman hekime danışılmalı” dedi.
Tansiyon hastalarının özellikle mevsim geçişlerinde vücutlarını yakından tanımaları, beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmeleri ve egzersiz düzenlerine dikkat etmeleri gerektiği belirtiliyor. Soğuk havaların getirdiği risklerin hafife alınmaması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, düzenli doktor kontrolünün bu süreçte büyük önem taşıdığını hatırlatıyor.
